Fienden var inte ryssen trots allt. Den nya pandemi kan bli väldigt dödlig. Hur kan du skydda dig och dina kära när du inte ens kan se vem som har smittats av coronavirus? Men du kan göra mycket redan nu.
Du kan börja med att förbättra ditt immunförsvar med hjälp av C-vitamin. De flesta får bra resultat med Ester-C. Tablettformen är dyr men askorbinsyra eller kalciumaskorbat i pulverform ger en likartad effekt till ett mycket lägre pris.
Var noga med hygienen när en pandemi pågår
Bakterier och virus smittar via händer. Vi tänker inte alltid på hur ofta vi för händerna till ansiktet. Du kan lätt of coronavirus om du är oförsiktig.
Under en pandemi är det viktigt att tänka lite extra på vilken handtvål du använder. Du ska inte använda handsprit. Handsprit är överspelat i situationer likt dessa!
Handspriten kan inte ta död på många av våra vanligaste virussjukdomar. Handsprit tvättar loss allt fett från händerna och dödar alla de bakterier som finns på huden och skyddar oss mot virus.
Då kan bakterierna slå till. Alla de virus som handspriten inte rår på är kvar på händerna, som du kanske tvättade för att äta något. Om ditt immunförsvar redan är nedsatt när du får coronaviruset kan din sjukdom bli mycket värre.
Om man använder handsprit under lång tid så kan man få sår. Använd alkoholfri katjonisk handdesinfektion som tar alla virus, som Smittstopp eller Forte, istället.
Du kan även prova att använda bakteriedödande handtvätt. Antibakteriell tvål är ett bra sätt att döda bakterier på. Många väljer att ha en antiseptisk tvål i köket.
Just nu kan de vara svåra att få tag i men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se har det mesta.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.
Undvik kontakt
Vi måste vara extra försiktiga nu när det råder en pandemi. Det är dock nödvändigt för att minska smittospridningen.
Då kan pandemiN försvinna mycket fortare. Desinfektion info Det har vi sett i flera länder där man tog krafttag och till och med låste in städer från resten av landet för att hindra smitta att sprida sig.
Avhåll dig från att anordna fester under en pandemi. Coronavirus sprids väldigt lätt. Det är möjligt att man smittar även om man är symtomfri.
Du vet väl att du kan desinficera ytor
Du kan oftast köpa ytdesinfektion i affären. Det kan vara en bakteriedödande spray som är säker att använda på allt från dörrhandtag till frukt. Det kan hjälpa dig att klara dig genom en svår pandemi.
Just nu måste du vara extra noggrann med sådant som du beställer hem eller handlar, se till att det inte för smittan vidare. Ytor av plast är coronavirusets favorityta. Viruset kan föras vidare via varor.
Gör matinköp mer sällan!
Då kan du göra dig redo för pandemi. Ju oftare du går ut desto mer exponeras du för coronavirus. Prova att storhandla för att minska risken för smitta. Om du använder handskar när du handlar så är du mindre exponerad.
Sydda dig så mycket som möjligt. Du kan exempelvis ta med dig den antibakteriella sprayen. Kanske är det ett bättre alternativ än handsprit.